DOLOR EN LA PLANTA DEL PIE (Climent)

Hola Iñaki

practicaba la MB ocasionalmente, pero me decidi y compre una nueva bicicleta con la cual ahora disfruto mucho más con las prestaciones que ofrece.

Lo que ocurre es que me duele ( a veces horrorosamente) la planta de los pies donde apoyo sobre las calas. He probado ya variar la posición de estas y no consigo nada. Los zapatos son de alta gama y me aseguran que no tienen porqué hacerme daño. 

Nada que la consulta es para ver si conces algun truco para solucionarlo.

Animos i adelante con la Mbike

Climent

Hola Climent,

Pues no conozco ningún truco milagroso en este tema. Si por lo que entiendo, es dolor al apoyar, es bastante raro, pero puede ser que tengas la cala demasiado al interior (hacia la bicicleta) o demasiado adelantada. La cala tiene que ir centrada en el pie y a lo largo más o menos en el hueso que empiezan los dedos de los pies.

De todas maneras, lo mejor es solucionarlo cambiando pequeñas cosas, pero si no se te arregla, lo mejor es que vayas a un podólogo y te haga plantillas a medida. A mucha gente le ha solucionado los problemas, aunque yo no lo sepa en primera persona.

Igual también puede ser que la suela sea demasiado rígida, porque las de gama alta suelen tenerlo (carbono etc.), y en este caso deberías buscar unas zapatillas con suela que amortigüen un poco más. Perderás algo en potencia, pero ganarás mucho en comodidad.

Espero haberte ayudado

Saludos y disfruta de la MTB !!!

Iñaki Lejarreta Errasti